Una pausa activa es una sesión corta de actividad física o un descanso breve durante la día gremial. Es un espacio de esparcimiento que ’rompe’ la rutina gremial, y ayuda a promover el bienestar físico y mental.Imagina momentos cortos durante el día para desconectar, respirar, estirarse y resetear la mente. Las pausas activas son precisame
Material particulado: evaluación de los niveles de material particulado presentes en los ambientes de trabajo a partir de muestreos gravimétricos. Con pulvínulo en las mediciones realizadas y a partir de los márgenes de tolerancia y los límites permisibles se establecen objetivos de reducción para que dichas partículas no tengan efectos noci
Es fundamental que la empresa apoye la actos de pausas activas. Contar con un espacio adecuado para realizar los ejercicios y fomentar una Civilización de bienestar son aspectos secreto para el éxito de esta iniciativa.Como vemos, hacer pausas activas en el trabajo es fundamental para sustentar una buena Salubridad física y mental. Ahora el tra